Tag: wigilia

Odchudzona Wigilia – jak zaplanować zdrowszą wersję kolacji?

Odchudzona Wigilia – jak zaplanować zdrowszą wersję kolacji?

To już czas na wielkie przygotowania – Boże Narodzenie lada moment! Ale Wigilia i to, co po niej, często martwi wszystkich, którzy troszczą się o zdrowe żywienie. Bo z jednej strony wszystkie tradycyjne potrawy pachną i smakują wybornie, ale z drugiej tabele kaloryczne są bezlitosne.